留學(xué)申請光是“學(xué)霸”還不夠！背景提升也需安排！優(yōu)弗教育

留學(xué)申請需要的不僅僅是“學(xué)霸”，尤其是有些精英院校，除成績方面的硬性標(biāo)準(zhǔn)，他們更側(cè)重于學(xué)生的軟背景實力，涵蓋組織領(lǐng)導(dǎo)能力，溝通能力，學(xué)習(xí)能力等等。留學(xué)申請要怎么規(guī)劃自己背景素質(zhì)提升的活動，彰顯自己的個人能力呢？在這里優(yōu)弗教育小編就跟大家全方位細聊。

今天咱們留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程的主題為如何像作家村上春樹那樣養(yǎng)成好習(xí)慣。村上春樹很多同學(xué)對他并不陌生，日本相當(dāng)出名的一位大作家，你們有想象過作家的生活是何種樣子？留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程得開啟就是讓大家找出自身的短板，從而迅速提升與成長！

有的同學(xué)或許會這樣表述說作家嘛，不就是腦洞大開、天馬行空，生活過得相當(dāng)隨心所欲，我說得沒錯吧？答案確實是否定的，絕大多數(shù)知名作家、藝術(shù)家、音樂家都是屬于進行創(chuàng)意工作的人士，他們都養(yǎng)成了自律且規(guī)律生活的習(xí)慣。留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程的開啟就是要讓同學(xué)去學(xué)習(xí)和借鑒這些名人成功的經(jīng)驗和方法。

我們是如何得出此結(jié)論得呢，是因為老師前幾天閱讀到這樣一本書籍，書名叫做《創(chuàng)作者的日常生活》，作者為美國一位知名的記者，這位記者針對過去兩三百年161位知名的藝術(shù)家，作家進行了深度的研究。

他們這些人日常生活的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)了其中1/3的人都具備早起的習(xí)慣，例如，海明威——美國大作家，無論頭一天晚上幾點睡覺，第二天早上6點肯定準(zhǔn)時起床著手開始創(chuàng)作；再例如，音樂家貝多芬，同樣是每天六點起床，然后早餐，精心的沖泡一杯咖啡，六點半準(zhǔn)時著手開始作曲。

這么多人里給老師印象最深刻便是日本作家村上春樹，一個相關(guān)勤奮且高產(chǎn)的日本作家，你們都應(yīng)該閱讀他的小說至少聽說過他的姓名？30多年來，他出版過13部長篇小說，且每一部都相當(dāng)暢銷，被翻譯成50多種語言。

這么一位成功的作家，你知道他的生活有多么自律與嚴(yán)格嗎？他是怎么收獲成功得？怎么讓每一部作品都格外暢銷？背后的原因其實是35年來，他堅持的三個習(xí)慣，哪三個習(xí)慣？他是怎么養(yǎng)成這三個習(xí)慣的？老師現(xiàn)在就通過留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程的相關(guān)內(nèi)容為大家一一揭曉：

通過留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程要告訴各位的第一個習(xí)慣：堅持寫作

你可能想不到大名鼎鼎的作家村上春樹先生，是從29歲的高齡才著手寫作的，何為高齡？普通人可能從小時就開始著手培養(yǎng)寫作的能力，但村上春樹是29歲開始的可以說是相當(dāng)高的年紀(jì)了。

那么在成為作家之前，他是干什么的呢？他其實是一個咖啡館的小老板，每天都忙著開店。因為他是借錢開的店，因此他需要還債，反正從來都沒有想過自己有一天可以進行小說的創(chuàng)作。

直至1978年，也就是將近40年前的一天下午,他溜達至自己家旁邊的一家棒球場觀看球賽。一個人一邊喝啤酒一邊看球，非常的愜意，突然間，有一個念頭忽然從腦子里冒出來，他想沒準(zhǔn)我也可以進行小說的編創(chuàng)呢？

你有沒有過這樣的瞬間？有沒有過這樣的時刻？想著自己可以干一件從來沒有干過的事情？不過村上春樹當(dāng)年有了此念頭后，他并沒有放棄,比賽一結(jié)束，他便立馬跑到一家書店，購買了稿紙和鋼筆，到了深夜在咖啡館打烊之后，他就坐在廚房飯桌前開始進行小說創(chuàng)作。

每天他只有天亮之前的那幾個小時，能夠自由支配，但是沒關(guān)系，他就這樣開始，白天開店，深夜寫作，花費了差不多半年的時間，終于創(chuàng)作出第一部小說，且非常幸運的是，這部小說收獲了一個寫作方面的新人獎給予村上春樹相當(dāng)大的鼓勵。

從此之后他索性把咖啡館關(guān)閉，立志要成為一名職業(yè)小說家，在接下來的30多年時間里，村上春樹便開始堅持每天寫作，此時你可能會覺得，好厲害??！我寫一篇作文都要耗費相當(dāng)長時間，村上春樹每天這樣創(chuàng)作有那么多的靈感供他使用嗎？

其實老師通過留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程想告訴各位一句話，不是村上春樹特別有靈感才天天進行撰寫，而是因為天天撰寫才特別有靈感，什么意思呢？一個人干一件事情，如果堅持努力，就會把自己身體里面那種潛能給激發(fā)挖掘出來。

在村上春樹看來，寫作是一種常規(guī)的作業(yè)，需要保持相對的規(guī)律，就像一把寶劍，你要天天使用才不會生銹！那么怎樣才能確保自己每天都有固定的寫作產(chǎn)出呢？村上春樹想到了一個辦法，也就是他養(yǎng)成的第二個習(xí)慣，堅持每天早上四點鐘起床。

在這里需要聲明一下，老師可不是建議你早上四點鐘起床，而是通過留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程的學(xué)習(xí)讓我們來深入研究一個這么早起的人，他的生活究竟是怎樣的？

有一句話叫做：“一天之際在于晨”，早晨起來，特別是四點鐘起床，人的大腦是處于非常清醒的狀態(tài)，且周圍的天還沒有亮，此時，村上春樹呢，馬上就從床上爬起來泡咖啡、吃早飯，即刻著手工作，連續(xù)撰寫上四五個小時到上午十點鐘，他準(zhǔn)時停筆不再撰寫。

村上春樹明天都給自己規(guī)定任務(wù)指標(biāo)，這個任務(wù)即是每天寫十頁，每頁400字，就像上班打卡一樣，如果撰寫不太順利，也要堅持寫十頁，如果特別順手，撰寫至第十頁寫滿篇時候也不再創(chuàng)作。是的！村上春樹就是這樣鼓勵自己每天早起進行寫作，他認為好作品是練出來的，不是等出來的。留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程同樣也是給同學(xué)帶來思維的轉(zhuǎn)變于創(chuàng)新。

為了寫作，村上春樹還養(yǎng)成了第三個習(xí)慣那就是跑步，剛成為專職作家時，村上春樹和其他作家一樣，從早到晚趴在桌子上撰寫內(nèi)容，為了集中精力他還抽煙，每天你猜他要抽多少支嗎？60只，手指都給熏成了黃色，渾身上下散發(fā)著一股濃重的煙味。

很顯然這是一種不良的習(xí)慣！更糟糕的是他的體力開始下降，體重開始增加，這種狀況情況實屬不妙，村上春樹自己也發(fā)現(xiàn)啦，但是寫作其實就是一項長期堅持的工作。

一年365天，你若是要堅持下來，這不僅是腦力活，更是體力活，所以身體一定要做好準(zhǔn)備，于是他又著手進行每天早起跑步的計劃制定，相較于游泳、踢球，跑步這項運動可以說異常簡單，換上鞋立馬就可以跑起來。

剛開始時，他自己跑不了太久，20分鐘頂多也就跑半小時就開始氣喘吁吁、心臟狂跳，好在堅持了一段時間后，他的身體積極地接受了跑步這件事情，跑步的距離一點點增加，后來他一口氣跑42公里，參加馬拉松比賽都毫無壓力，跑步的習(xí)慣讓村上春樹的體力得到了恢復(fù)，身體變得越來越優(yōu)質(zhì)，支撐他寫出了一部部備受青睞的長篇小說。

跑步還給村上春樹帶來一個意外的收獲就是把香煙戒掉了，沒有人可以一邊跑步，一邊吸煙！堅持早起、寫作、跑步，這三個習(xí)慣30多年，聽起來是一件相當(dāng)不可思議的事情！

任何人做到其中一項都相當(dāng)?shù)牟黄?，村上春樹愣是把這三項都給做到了，他顛覆了一般人對于作家生活的想象，原來，作家也需規(guī)律的生活，也是需自律的！

通過老師對于留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程地講解，同學(xué)們應(yīng)該理解為什么普通人養(yǎng)成一個好習(xí)慣都格外困難，極易半途而廢，而村上春樹能夠養(yǎng)成這三個好習(xí)慣呢？想早起就早起，想跑步就跑步還能堅持30年？是因為他天生就特別能堅持嗎？不是的，他也是一個普通人，那么背后的原因就是因為他有一個堅定的目標(biāo)，那就是他要成為一名知名的小說家。

所以他不是為了養(yǎng)成早起的習(xí)慣而早起，而是出于對于寫作的熱愛，養(yǎng)成早起的習(xí)慣，為了在寫作這條路上走得更遠，他又養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣，讓自己的身體變得強壯，更有精力去進行創(chuàng)作。

好了，今天老師給同學(xué)們講述留學(xué)申請素質(zhì)背景提升的故事便是日本作家村上春樹養(yǎng)成寫作，早起，跑步三個習(xí)慣的故事，當(dāng)你要養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣時，一定要首先想清楚你的目標(biāo)是什么？留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程的目的就是要你更好地做成一件什么樣的事情，或者你要更好地成為一個什么樣的人，這才是你的動力，找到動力才是養(yǎng)成好習(xí)慣的前提。

其次留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程教授你不要想著同時開始兩個習(xí)慣，也更不要想著同時開始三個習(xí)慣，而是要先從一個小習(xí)慣開始慢慢堅持半年、一年。

留學(xué)申請素質(zhì)背景提升課程教會你最后開始著手培養(yǎng)第二個習(xí)慣，帶動第二個習(xí)慣你會慢慢地發(fā)現(xiàn)，原來堅持一個習(xí)慣，其實并不是那么挑戰(zhàn)巨大。

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